湯シャンやめました

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以前の記事で、シャンプーを使わずにお湯のみで頭を洗う湯シャンを始めたと書いて1週間ほど続けていたのですが、本日病院にかゆみ止めをもらいに行ったついでにお医者さんに湯シャンを続けた方がいいか聞いたところ普通にシャンプー使ったほうがいいと言われたので今日でやめました。1週間だけの体感では、痒さはシャンプー有り無しで同じぐらいで違いは実感出来なかったです。

後以前書いたアトピーの症状に関しては、だいぶマシになってきていて夜も眠りやすい夜が増えている気がします。